今朝は、久しぶりのアロマdeヨガ♡
毎回、テーマとアロマのブレンドを変えてお届けしているアロマdeヨガですが
今回は、しばらくあいてしまったのでタオルを使って無理なく身体を伸ばす
タオルdeヨガを開催(*^^*)
フェンネルとペパーミントのオイルをタオルに垂らして香りを楽しみながらリフレッシュ♪
ヨガの先生のお子さんと、参加者さんのお子さんもご一緒に♡
ゆったりとした和やかな雰囲気の中、気持ちよく、けれど、しっかりと全身の筋肉を解しました。
（明日は、きっと筋肉痛^^;）
代表、児島の開脚も、あともう少し！！
乞うご期待?!（笑）